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HARBURG

Unterstützung - insel e.V. in Harburg

Das multiprofessionelle Team der Unterstützenden Dienste (UD) Harburg bietet alle Leistungen der Eingliederungs-, Jugend- und Familienhilfe an.

Die Beratungsräume für Klient_innen und Nutzer_innen befinden sich zentral im Kern Harburgs. Es gibt hier freundliche Räumlichkeiten der Unterstützenden Dienste und des Treffs Harburg.

Im Treff Harburg finden regelmäßige Beratungs-, Freizeit- und Gruppenangebote statt. Über das Jahr verteilt bieten wir mehrere Feste und Ausflüge an.

Die Möglichkeiten zur Mitbestimmung Nutzer_innen bei der Gestaltung und Vielfalt der Angebote im Standort sind dabei eine wesentliche Voraussetzung.

Am Harburger Rathausplatz und in der Winsener Straße gibt es darüber Angebote für ASP-Betreuung (Assistenz in der Sozialpsychiatrie) im trägereigenen Wohnraum. Hier können Menschen in Einzel-Appartements und Wohngemeinschaften leben. Im Bereich Wohnen in Harburg wird demnächst noch weiterer Wohnraum erschlossen.

Angebote am Standort Harburg

⊕ Vielfältige Beratungs- , Freizeit- und Gruppenangebote (Essen, Bewegung, Handarbeit, …) – schauen Sie in unseren Veranstaltungskalender

⊕ Erstberatung für Interessierte mit Beratungs- und Unterstützungsbedarf

⊕  Unterstützung bei der Antragstellung der Hilfen

⊕  individuelle Unterstützung durch feste Mitarbeitende

⊕  Tandemunterstützung mit zwei festen Mitarbeitenden im Bereich der Kinder- und Jugendhilfe

⊕  aufsuchende Unterstützung und Unterstützung in den Büroräumen.

 

Neuigkeiten und Veranstaltungen

Montag

13-16 Uhr Offene Treffzeit

14-17 Uhr Offene Beratung mit Anmeldung

16-17.30 Uhr Wohlfühlgewichtsgruppe

18-19.30 Uhr Angehörigengruppe für Eltern psychisch erkrankter Menschen – am 1. Montag im Monat

 

Dienstag

13-15 Uhr Handarbeitsgruppe

13-15 Uhr Offene Treffzeit

14.30-16.30 Uhr Gartengruppe im Kleingarten – Informationen siehe Flyer (März-Oktober)

17.30-18.30 Uhr TaiChi

18-19.30 Angehörigengruppe für Partner_innen, erwachsene Kinder und weitere Angehörige psychisch erkrankter Menschen – am 1. Dienstag im Monat

 

Mittwoch

10-12 Uhr Frühstücksgruppe – 2 Euro Kostenbeitrag

12-14 Uhr Spaziergang im Stadtteil

12-14 Uhr Offene Beratung ohne Anmeldung

14-15 Uhr Sprechstunde Suchthilfe

15-16 Uhr Stabilisierungsgruppe für ein suchtfreies Leben

 

Donnerstag

10-12 Uhr offene Treffzeit

12-15 Uhr Kochgruppe – 2 Euro Kostenbeitrag

 

Freitag

10-13 Uhr Offene Beratung mit Anmeldung

13.30-16 Uhr Malgruppe

15-15.45 Uhr Qigong – in den ungeraden Wochen

15-17 Uhr PC-Hilfe-Treffpunkt

15-17 Uhr Offene Treffzeit

16.45-18.45 Uhr Selbstorganisierte Selbsthilfegruppe Borderline

 

Samstag

18-19 Uhr Tanzgruppe KIZOMBA

 

Yoga, Ausflüge, Feste und Feiern, Metakognitives Training für Menschen über 60 bzw. mit Depressionen und weitere Projekte – siehe Aktuelles

Standort

Treff Harburg
Harburger Rathausstraße 40 Eingang B
21073 Hamburg

040/380 38 36 – 320

treff.harburg@insel-ev.de
beratung.harburg@insel-ev.de

Unterstützende Dienste Harburg
Harburger Rathausplatz 9
21073 Hamburg

040/380 38 36 – 310

beratung.harburg@insel-ev.de

Barrierefreiheit

Die Räumlichkeiten der Unterstützenden Dienste Harburg sind barrierefrei. Die Räumlichkeiten des Treffs Harburg sind dank eines Fahrstuhls für Rollstühle barrierereduziert. Wir bitten am Eingang zu klingeln oder anzurufen.

Karte & Routenplan

11

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Name

Termine

Innerhalb der nächsten 4 Wochen

Sie haben Lust gemeinsam einen neuen Tanzstil kennenzulernen oder kennen sich bereits mit Kizomba aus?
Kizomba ist ein Paartanz aus Afrika.
Der Kurs wird von einem erfahrenen Tanzlehrer geleitet.
Kommen Sie gern allein oder mit Partner.
Um Anmeldung wird gebeten.

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0

Anmeldung bitte an
Ximena Del Villar
040 380 3836 601 oder mkt.hamburg@insel-ev.de

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0

Sie möchten sich über Sucht und die Suchthilfegruppe informieren? 
 
Dann kommen Sie ab 8. Januar 2025 vorbei! 
Vertraulich und persönlich
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 

Dies ist eine fortlaufende Gruppe für Menschen mit Substanzabhängigkeiten oder Verhaltenssüchten. 
 
Wenden Sie sich bei Fragen oder Interesse gern an
 
040 380 3836 0 oder
treff.harburg@insel-ev.de 

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Sie haben Lust gemeinsam einen neuen Tanzstil kennenzulernen oder kennen sich bereits mit Kizomba aus?
Kizomba ist ein Paartanz aus Afrika.
Der Kurs wird von einem erfahrenen Tanzlehrer geleitet.
Kommen Sie gern allein oder mit Partner.
Um Anmeldung wird gebeten.

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0

Ist Ihr_e Partner_In, ein Elternteil, einer Ihrer nächsten Angehörigen psychisch erkrankt? Seit "Ihr Mensch" erkrankt ist, steht Ihr Leben auf dem Kopf? 
Sie sind nicht allein! 
 
Lassen Sie uns darüber! 
 
Gemeinsam können wir erleben, wie erleichtert es ist, schwierige Gedanken und Gefühle zu teilen. 
 
Anmeldung und Information unter: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040/ 380 3836 - 0

Anmeldung bitte an
Ximena Del Villar
040 380 3836 601 oder mkt.hamburg@insel-ev.de

Ist einer Ihr Kind psychisch erkrankt? Seit "Ihr Mensch" erkrankt ist, steht Ihr Leben auf dem Kopf? 
Sie sind nicht allein! 
 
Lassen Sie uns darüber! 
 
Gemeinsam können wir erleben, wie erleichtert es ist, schwierige Gedanken und Gefühle zu teilen. 
 
Anmeldung und Information unter: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040/ 380 3836 - 320

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

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In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
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beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.

Sie möchten sich über Sucht und die Suchthilfegruppe informieren? 
 
Dann kommen Sie ab 8. Januar 2025 vorbei! 
Vertraulich und persönlich
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 

Dies ist eine fortlaufende Gruppe für Menschen mit Substanzabhängigkeiten oder Verhaltenssüchten. 
 
Wenden Sie sich bei Fragen oder Interesse gern an
 
040 380 3836 0 oder
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Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
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Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0

Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de
040 380 3836 320

Die Lebensenergie wieder fließen lassen.
QiGong sind fließende Bewegungen, bei denen wir wieder ganz bei uns ankommen und gestärkt in den Alltag zurück gehen. 
Es erwarten Sie hier einfache sanfte Dehnübungen mit Fokus auf die Meridiane.
Kommen Sie gern einfach in bequemer Kleidung, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
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Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

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Sie haben Lust gemeinsam einen neuen Tanzstil kennenzulernen oder kennen sich bereits mit Kizomba aus?
Kizomba ist ein Paartanz aus Afrika.
Der Kurs wird von einem erfahrenen Tanzlehrer geleitet.
Kommen Sie gern allein oder mit Partner.
Um Anmeldung wird gebeten.

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In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
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Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
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Ximena Del Villar
040 380 3836 601 oder mkt.hamburg@insel-ev.de

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Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
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Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
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Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
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In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
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Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

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Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.

Sie möchten sich über Sucht und die Suchthilfegruppe informieren? 
 
Dann kommen Sie ab 8. Januar 2025 vorbei! 
Vertraulich und persönlich
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
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Dies ist eine fortlaufende Gruppe für Menschen mit Substanzabhängigkeiten oder Verhaltenssüchten. 
 
Wenden Sie sich bei Fragen oder Interesse gern an
 
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Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

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In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
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Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
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Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

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Sie haben Lust gemeinsam einen neuen Tanzstil kennenzulernen oder kennen sich bereits mit Kizomba aus?
Kizomba ist ein Paartanz aus Afrika.
Der Kurs wird von einem erfahrenen Tanzlehrer geleitet.
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Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0

Anmeldung bitte an
Ximena Del Villar
040 380 3836 601 oder mkt.hamburg@insel-ev.de

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.

Sie möchten sich über Sucht und die Suchthilfegruppe informieren? 
 
Dann kommen Sie ab 8. Januar 2025 vorbei! 
Vertraulich und persönlich
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 

Dies ist eine fortlaufende Gruppe für Menschen mit Substanzabhängigkeiten oder Verhaltenssüchten. 
 
Wenden Sie sich bei Fragen oder Interesse gern an
 
040 380 3836 0 oder
treff.harburg@insel-ev.de 

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0

Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de
040 380 3836 320

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 

Die Lebensenergie wieder fließen lassen.
QiGong sind fließende Bewegungen, bei denen wir wieder ganz bei uns ankommen und gestärkt in den Alltag zurück gehen. 
Es erwarten Sie hier einfache sanfte Dehnübungen mit Fokus auf die Meridiane.
Kommen Sie gern einfach in bequemer Kleidung, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

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Ansprechpartner_innen

11

Philine Maiocchi

Koordination Offener Treff Harburg
11

Amos Landshut

Koordination Unterstützende Dienste Harburg
11

Unsere Beratungsthemen u.a.

Einsam­keit und Isolation · Seelische Krisen · Trauer · Psychische & psycho­somatische Erkrankungen wie Depres­sion, Ängste & Psychosen · Partnerschaft & Familie · Trennung & Schei­dung · Gewalt­erfahrungen · Konflikte am Arbeits­platz · Erwerbs­losigkeit · Unterstützung bei Behördenangelegenheiten