040 - 380 38 36 0 info@insel-ev.de

HARBURG

Unterstützung - insel e.V. in Harburg

Das multiprofessionelle Team der Unterstützenden Dienste (UD) Harburg bietet Ihnen Leistungen der Eingliederungs-, Jugend- und Familienhilfe.

Sie finden unsere Büro- und Treffräumlichkeiten an zwei zentralen Standorten in Harburg – direkt am Rathaus Harburg.
In den Räumlichkeiten finden Sie Platz für Gespräche und Austausch sowie unterschiedliche Beratungs-, Freizeit- und Gruppenangebote – zusätzlich bieten wir Ihnen Feste und Ausflüge an. Informationen dazu finden Sie hier auf der Webseite und in der insel-App.

Die Möglichkeiten zur Mitbestimmung durch Nutzer_innen bei der Gestaltung und Vielfalt der Angebote im Standort sind bei uns selbstverständlich.

Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützen wir in der Assistenz in der Sozialpsychiatrie (ASP) – in ihren eigenen Wohnungen sowie im trägereigenen Wohnraum.

Die trägereigenen Wohnungen in unmittelbarer Nähe des Standorts und in der Nähe des Bahnhofs Harburg. Hier wohnen Menschen in Einzelapartments und Wohngemeinschaften. Im Bereich Harburg wird 2026 noch weiterer Wohnraum erschlossen.

Angebote am Standort Harburg

⊕ Vielfältige Beratungs- , Freizeit- und Gruppenangebote (Essen, Bewegung, Handarbeit, …) – schauen Sie in unseren Veranstaltungskalender

⊕ Erstberatung für Interessierte mit Beratungs- und Unterstützungsbedarf

⊕  Unterstützung bei der Antragstellung der Hilfen

⊕  individuelle Unterstützung durch feste Mitarbeitende

⊕  Tandemunterstützung mit zwei festen Mitarbeitenden im Bereich der Kinder- und Jugendhilfe

⊕  aufsuchende Unterstützung und Unterstützung in den Büroräumen.

 

Neuigkeiten und Veranstaltungen

Montag

13-16 Uhr Offene Treffzeit

14-17 Uhr Offene Beratung mit Anmeldung

16-17.30 Uhr Wohlfühlgewichtsgruppe

16-17.30 Uhr Angehörigengruppe für Eltern psychisch erkrankter Menschen – am 1. Montag im Monat

18-19.30 Angehörigengruppe für Partner_innen, erwachsene Kinder und weitere Angehörige psychisch erkrankter Menschen – am 1. Montag im Monat

Dienstag

13-15 Uhr Handarbeitsgruppe

13-15 Uhr Offene Treffzeit

14.30-16.30 Uhr PAUSIERT: Gartengruppe im Kleingarten – Informationen siehe Flyer (März-Oktober)

17.30-18.30 Uhr TaiChi

Mittwoch

10-12 Uhr Frühstücksgruppe – 2 Euro Kostenbeitrag

12-14 Uhr Spaziergang im Stadtteil

12-14 Uhr Offene Beratung ohne Anmeldung

14-15 Uhr Sprechstunde Suchthilfe

Donnerstag

10-12 Uhr offene Treffzeit

12-15 Uhr Kochgruppe – 2 Euro Kostenbeitrag

Freitag

10-13 Uhr Offene Beratung mit Anmeldung

13.30-16 Uhr Malgruppe

15-17 Uhr PC-Hilfe-Treffpunkt

15-17 Uhr Offene Treffzeit

17-19 Uhr Selbstorganisierte Selbsthilfegruppe Borderline

 

Yoga, Ausflüge, Feste und Feiern, Metakognitives Training für Menschen über 60 bzw. mit Depressionen und weitere Projekte – siehe Aktuelles

Standort

Treff Harburg
Harburger Rathausstraße 40 Eingang B
21073 Hamburg

040/380 38 36 – 320

treff.harburg@insel-ev.de
beratung.harburg@insel-ev.de

Unterstützende Dienste Harburg
Harburger Rathausplatz 9
21073 Hamburg

040/380 38 36 – 310

beratung.harburg@insel-ev.de

Barrierefreiheit

Die Räumlichkeiten der Unterstützenden Dienste Harburg sind barrierefrei. Die Räumlichkeiten des Treffs Harburg sind dank eines Fahrstuhls für Rollstühle barrierereduziert. Wir bitten am Eingang zu klingeln oder anzurufen.

Karte & Routenplan

11

Termine

Innerhalb der nächsten 4 Wochen
Beratung mit Anmeldung

24.11.2025 14:00 - 17:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Wohlfühlgewichtsgruppe

24.11.2025 16:00 - 17:30

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Handarbeitsgruppe

25.11.2025 13:00 - 15:00

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Offene Treffzeit

25.11.2025 13:00 - 16:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
TaiChi

25.11.2025 17:30 - 18:30

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Frühstücksgruppe

26.11.2025 10:00 - 12:00

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Offene Beratung ohne Anmeldung

26.11.2025 12:00 - 14:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Spaziergang im Stadtteil

26.11.2025 12:00 - 14:00

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Offene Treffzeit

26.11.2025 13:00 - 15:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
Sprechstunde Suchthilfe

26.11.2025 14:00 - 15:00

Sie möchten sich über das Thema Sucht, den Umgang damit und entsprechende Hilfen informieren? 
Dann kommen Sie vorbei! 
Vertraulich und persönlich
Gern mit Anmeldung.
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
Offene Treffzeit

27.11.2025 10:00 - 12:00

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 
Kochgruppe

27.11.2025 12:00 - 15:00

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Yoga

27.11.2025 16:00 - 17:00

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Backgruppe

28.11.2025 10:00 - 13:00

In der Backgruppe treffen sich Nutzer_Innen der Begegnungsstätte und überlegen sich verschiedene Kuchenrezepte, besorgen die Zutaten und backen sich durch die Süßspeisenkulinarik!

Es ist eine selbstorganisierte Gruppe. Fürs Probieren wird je nach Kuchenart ein kleiner Beitrag fällig.

 

Beratung mit Anmeldung

28.11.2025 10:00 - 13:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Malgruppe

28.11.2025 13:30 - 16:00

Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de
040 380 3836 320
Offene Treffzeit

28.11.2025 15:00 - 17:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 
PC-Hilfe-Treffpunkt

28.11.2025 15:00 - 17:00

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
Selbsthilfegruppe Borderline

28.11.2025 17:00 - 19:00

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Offene Treffzeit !WEIHNACHTSSPECIAL WEIHNACHTLICHE DEKO BASTELN!

01.12.2025 13:00 - 16:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Heute basteln wir weihnachtliche Deko, um einen Materialbeitrag wird gebeten.
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Beratung mit Anmeldung

01.12.2025 14:00 - 17:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Wohlfühlgewichtsgruppe

01.12.2025 16:00 - 17:30

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Angehörigengruppe

01.12.2025 16:00 - 17:30

Ist Ihr_e Partner_In, ein Elternteil, einer Ihrer nächsten Angehörigen psychisch erkrankt? Seit "Ihr Mensch" erkrankt ist, steht Ihr Leben auf dem Kopf? 
Sie sind nicht allein! 
 
Lassen Sie uns darüber! 
 
Gemeinsam können wir erleben, wie erleichtert es ist, schwierige Gedanken und Gefühle zu teilen. 
 
Anmeldung und Information unter: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040/ 380 3836 - 0
Angehörigengruppe - für Eltern psychisch erkrankter Menschen

01.12.2025 18:00 - 19:30

Ist einer Ihr Kind psychisch erkrankt? Seit "Ihr Mensch" erkrankt ist, steht Ihr Leben auf dem Kopf? 
Sie sind nicht allein! 
 
Lassen Sie uns darüber! 
 
Gemeinsam können wir erleben, wie erleichtert es ist, schwierige Gedanken und Gefühle zu teilen. 
 
Anmeldung und Information unter: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040/ 380 3836 - 320
Handarbeitsgruppe

02.12.2025 13:00 - 15:00

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Offene Treffzeit WEIHNACHTSSPECIAL WEIHNACHTSFILM

02.12.2025 13:00 - 17:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Heute gucken wir von 15 bis 17 Uhr einen weihnachtlichen Film.
Bitte unbedingt anmelden!
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
TaiChi

02.12.2025 17:30 - 18:30

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Frühstücksgruppe

03.12.2025 10:00 - 12:00

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Spaziergang im Stadtteil

03.12.2025 11:30 - 14:00

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Offene Beratung ohne Anmeldung

03.12.2025 12:00 - 14:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Offene Treffzeit

03.12.2025 13:00 - 15:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
Sprechstunde Suchthilfe

03.12.2025 14:00 - 15:00

Sie möchten sich über das Thema Sucht, den Umgang damit und entsprechende Hilfen informieren? 
Dann kommen Sie vorbei! 
Vertraulich und persönlich
Gern mit Anmeldung.
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
Yoga

03.12.2025 16:00 - 17:00

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Offene Treffzeit

04.12.2025 10:00 - 12:00

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 
Kochgruppe

04.12.2025 12:00 - 15:00

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Yoga

04.12.2025 16:00 - 17:00

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Backgruppe

05.12.2025 10:00 - 13:00

In der Backgruppe treffen sich Nutzer_Innen der Begegnungsstätte und überlegen sich verschiedene Kuchenrezepte, besorgen die Zutaten und backen sich durch die Süßspeisenkulinarik!

Es ist eine selbstorganisierte Gruppe. Fürs Probieren wird je nach Kuchenart ein kleiner Beitrag fällig.

 

Beratung mit Anmeldung

05.12.2025 10:00 - 13:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Malgruppe

05.12.2025 13:30 - 16:00

Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de
040 380 3836 320
PC-Hilfe-Treffpunkt

05.12.2025 15:00 - 17:00

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
Offene Treffzeit

05.12.2025 15:00 - 17:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 
Selbsthilfegruppe Borderline

05.12.2025 17:00 - 19:00

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

FÄLLT AUS - Offene Treffzeit

08.12.2025 13:00 - 16:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Beratung mit Anmeldung

08.12.2025 14:00 - 17:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Wohlfühlgewichtsgruppe

08.12.2025 16:00 - 17:30

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Offene Treffzeit

09.12.2025 13:00 - 16:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
Handarbeitsgruppe

09.12.2025 13:00 - 15:00

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
TaiChi

09.12.2025 17:30 - 18:30

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Frühstücksgruppe

10.12.2025 10:00 - 12:00

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Spaziergang im Stadtteil

10.12.2025 11:30 - 14:00

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Offene Beratung ohne Anmeldung

10.12.2025 12:00 - 14:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Offene Treffzeit !WEIHNACHTSSPECIAL LEBKUCHENHÄUSER BASTELN!

10.12.2025 13:00 - 15:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Heute basteln wir Lebkuchenhäuser, um einen wenig weihnachtliche Stimmung einkehren zu lassen. Um einen materialbeitrag wird gebeten.
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Sprechstunde Suchthilfe

10.12.2025 14:00 - 15:00

Sie möchten sich über das Thema Sucht, den Umgang damit und entsprechende Hilfen informieren? 
Dann kommen Sie vorbei! 
Vertraulich und persönlich
Gern mit Anmeldung.
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
Yoga

10.12.2025 16:00 - 17:00

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Offene Treffzeit

11.12.2025 10:00 - 12:00

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 
Kochgruppe

11.12.2025 12:00 - 15:00

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Yoga

11.12.2025 16:00 - 17:00

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Backgruppe

12.12.2025 10:00 - 13:00

In der Backgruppe treffen sich Nutzer_Innen der Begegnungsstätte und überlegen sich verschiedene Kuchenrezepte, besorgen die Zutaten und backen sich durch die Süßspeisenkulinarik!

Es ist eine selbstorganisierte Gruppe. Fürs Probieren wird je nach Kuchenart ein kleiner Beitrag fällig.

 

Beratung mit Anmeldung

12.12.2025 10:00 - 13:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Malgruppe

12.12.2025 13:30 - 16:00

Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de
040 380 3836 320
PC-Hilfe-Treffpunkt

12.12.2025 15:00 - 17:00

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
Offene Treffzeit

12.12.2025 15:00 - 17:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 
Selbsthilfegruppe Borderline

12.12.2025 17:00 - 19:00

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Offene Treffzeit

15.12.2025 13:00 - 16:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Beratung mit Anmeldung

15.12.2025 14:00 - 17:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Anmeldung unter: 
beratung.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Wohlfühlgewichtsgruppe

15.12.2025 16:00 - 17:30

Sie fühlen sich hilflos, wenn es um die Waage geht? Sie nehmen Medikamente und Ihr Gewicht explodiert geradezu? Sie wollen sich mehr bewegen, schaffen es aber nicht allein? Hier finden wir gemeinsam heraus, wie wir wieder Einfluss auf unser Gewicht nehmen können - kostenlos und in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre.
 
Informationen und Kontakt:
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 0
Offene Treffzeit

16.12.2025 13:00 - 16:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Kontakt und Information: 
040 380 3836 320 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
Handarbeitsgruppe

16.12.2025 13:00 - 15:00

Möchten Sie sich mal mit Nadel und Faden ausprobieren? Wollten Sie schon immer mal einen eigenen Schal stricken?
Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse - jede_r ist gerne willkommen. 
 
Nähmaschinen & Grundmaterialien sind vorhanden, gern können Sie auch eigene Stoffe und Materialien mitbringen. 
Kommen Sie einfach vorbei!
 
Information und Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
TaiChi - letztes Mal!!!

16.12.2025 17:30 - 18:30

Tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Mit TaiChi - einer chinesischen Bewegungskunst mit langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
 
Kontakt und Anmeldung unter: 
treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320
Frühstücksgruppe

17.12.2025 10:00 - 12:00

Kommen Sie vorbei und genießen Sie ein gemeinsam zubereitetes Frühstück! 
 
Kosten: 2 Euro
 
Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Spaziergang im Stadtteil

17.12.2025 11:30 - 14:00

Gemeinsam unterwegs sein macht mehr Spaß als allein!

Wir spazieren ca. eine Stunde durch verschiedene Ecken von Harburg.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen, wir warten auf alle.

Was mitbringen? bequeme Kleidung

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Offene Beratung ohne Anmeldung

17.12.2025 12:00 - 14:00

In schwierigen Lebenslagen oder seelischen Krisensituationen bieten wir Ihnen Beratung, Begleitung und Orientierung. 
Die offene Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym. 
 
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
 
Kontakt: 
beratung.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 0
Offene Treffzeit

17.12.2025 13:00 - 15:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
Sprechstunde Suchthilfe

17.12.2025 14:00 - 15:00

Sie möchten sich über das Thema Sucht, den Umgang damit und entsprechende Hilfen informieren? 
Dann kommen Sie vorbei! 
Vertraulich und persönlich
Gern mit Anmeldung.
 
Informationen unter: 
040 380 3836 0 oder 
treff.harburg@insel-ev.de 
Yoga

17.12.2025 16:00 - 17:00

Yoga

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Youtube-Kurse motivieren Sie nicht und Sie möchten nicht mehr alleine vor dem Bildschirm üben?

Bei uns üben Sie in einer kleinen Gruppe mit professioneller Leitung. 


Informationen:

Wann? mittwochs 16-17 Uhr oder donnerstags 16-17 Uhr

Wo? Treff Harburg - Harburger Rathausstraße 40 - Eingang B, 21073 Hamburg

Haltestelle "Harburger Rathaus"

Kosten? kostenlos für alle

Was muss ich mitbringen? Sie brauchen nur bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Yogamatten gibt es vor Ort.

Anmeldung? nicht nötig

Informationen und Kontakt:

040/380 3836 - 0 oder treff.harburg@insel-ev.de

Offene Treffzeit

18.12.2025 10:00 - 12:00

Sie möchten Sie bei uns umschauen, ein Käffchen trinken, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen? 
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Oder rufen Sie an: 
040/380 3836 - 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
 
Kochgruppe

18.12.2025 12:00 - 15:00

Sie möchten in geselliger Atmosphäre was Leckeres essen? 
Dann kommen Sie einfach vorbei! 
Gemeinsam kaufen wir ein, bereiten zu, genießen das Essen und räumen wieder auf und Sie können sich einbringen, wie Sie mögen. 
 
Sie sind willkommen! 
 
Kosten: 2 Euro 
 
Kontakt: 
Treff.harburg@insel-ev.de 
040 380 3836 320
Weihnachtsfeier im Treff Harburg

18.12.2025 14:00 - 17:00

Die Weihnachtszeit läutet das Ende des Jahres ein und wir wollen mit Ihnen gemeinsam eine schöne Zeit verbringen.

Neben Punsch und Gesang wollen wir leckeres Essen genießen.
Wir freuen uns, Sie alle herzlich einladen zu dürfen.

Um Anmeldung wird gebeten unter:

Philine.Maiocchi@insel-ev.de

oder hier in der App oder

040/ 380 38 36-343

 

ENTFÄLLT: Yoga

18.12.2025 16:00 - 17:00

Backgruppe

19.12.2025 10:00 - 13:00

In der Backgruppe treffen sich Nutzer_Innen der Begegnungsstätte und überlegen sich verschiedene Kuchenrezepte, besorgen die Zutaten und backen sich durch die Süßspeisenkulinarik!

Es ist eine selbstorganisierte Gruppe. Fürs Probieren wird je nach Kuchenart ein kleiner Beitrag fällig.

 

Malgruppe

19.12.2025 13:30 - 16:00

Die Malgruppe ist ein offenes Angebot für Erwachsene. 
Sie brauchen hier keine Vorkenntnisse.
Die Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können sich frei entfalten oder künstlerische Anleitung zu verschiedenen Themen und Techniken in Anspruch nehmen.

Kommen Sie vorbei, probieren Sie sich aus! 
Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt: 
treff.harburg@insel-ev.de
040 380 3836 320
PC-Hilfe-Treffpunkt

19.12.2025 15:00 - 17:00

Sie wollten sich schon immer eine E-Mail-Adresse einrichten oder gut mit Ihrem Smartphone umgehen? 
Sie haben Fragen bei der Installation von Apps um. 
 
An Ihrem Telefon, Laptop oder  an unserem Nutzenden-PC kann Ihnen die Nutzung gezeigt werden. 
 
Wir versuchen Ihre Fragen rund um die Technik zu beantworten. 
 
Informationen unter 040 380 3836 320 oder treff.harburg@insel-ev.de 
Offene Treffzeit !WEIHNACHTSSPECIAL SCHROTTWICHTELN!!

19.12.2025 15:00 - 17:00

Sie möchten sich bei uns umschauen, etwas trinken, im Internet recherchieren, sich über unsere Angebote informieren oder einfach so in Kontakt kommen?  
 
Dann schauen Sie einfach bei uns rein! Sie sind herzlich willkommen.
 
Heute werden wir Schrottwichteln. Wenn Sie mitmachen wollen, bringen Sie gern ein unliebsames Geschenk oder einen nicht mehr benötigten, aber gut erhaltenen Gegenstand von zu Hause mit. Sie werden mit einem anderen Geschenk nach Hause gehen-vielleicht ja sogar wollten Sie dies schon immer haben :-) .
 
Bitte melden Sie sich vorher an!
 
 
Information: 
040 380 3836 320 oder
treff.harburg@insel-ev.de 
Selbsthilfegruppe Borderline

19.12.2025 17:00 - 19:00

Sie möchten sich mit anderen über Ihre Borderline-Erkrankung austauschen? Sie sind einfach an der Erkrankung interessiert oder auch angehörig? 

In der selbstorganisierten Selbsthilfegruppe finden Sie eine vertrauensvolle und freundliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten.

Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Kontakt:

treff.harburg@insel-ev.de oder 040 380 3836 320

Ansprechpartner_innen

11

Philine Maiocchi

Koordination Offener Treff Harburg
11

Amos Landshut

Koordination Unterstützende Dienste Harburg
11

Unsere Beratungsthemen u.a.

Einsam­keit und Isolation · Seelische Krisen · Trauer · Psychische & psycho­somatische Erkrankungen wie Depres­sion, Ängste & Psychosen · Partnerschaft & Familie · Trennung & Schei­dung · Gewalt­erfahrungen · Konflikte am Arbeits­platz · Erwerbs­losigkeit · Unterstützung bei Behördenangelegenheiten